marichan’s

今日はデザートをつける代わりに、甘いサンドイッチを入れてみました。ジャムサンドも好きなんだけど、チョコサンドも美味しいはず。でも最初に食べちゃうと困るかな。
サンドイッチの具がハンバーグやハムと肉系だったにも関わらず、おかずにもウィンナーと肉系。野菜もなんだかちょっとだしバランスが悪かったかも。その分夕食でたっぷりお野菜を摂ってもらいましょう。一つのお弁当の中での栄養のバランスも大事だとは思うけど、いつもパーフェクトは無理なので、三回の食事を合わせてだいたいＯＫという感じを目差したいと思います。