marichan’s

またしても海苔巻登場。一応お酢の防腐効果も考慮して今の時期のお弁当に採用です。市販の寿司酢を使っているから簡単なのです。寿司酢は甘酢だから、ちょっとした和え物なんかにも結構便利な調味料です。
鶏肉のカレー風味焼きは、ささみにカレー粉等の味をまぶしオーブントースターで焼きました。ささみは定カロリーだしカレー粉も低カロリー。油も使っていないので意外にヘルシー？