marichan’s

カロリーダウンしても、食べた気がしないと結局間食をしてしまったり逆効果のようで。やはり食べ応えのあるおかずも必要なようです。一点豪華主義というか、一つくらい揚げ物を入れるのもいいかも。
実は朝から揚げ物はめんどくさいと思っていて、今までも揚げ物は滅多にお弁当に登場していなかったのですが、ちびっこフライパンで少なめの油で揚げてみたら、そんなにめんどくさくありません。梅雨時はしっかり火を通したほうがよいはずだから揚げ物も嫌がらずに作るようにしようっと。